如何お過ごしですか? 3回連続10cmです。
当ブログにお越しいただきありがとうございます。
いつも本当にありがとうございます。
さて、みなさま。
みなさまは順調に体力低下が進んでいますか?
あ、失礼な発言でしたね。お許しください。
みなさまの事はどうでもいいんですが、
あ、また失礼な発言ですね。
どうでもいいってことはないんですが、私がいてもみなさの体力向上のお役に立てるわけではないので、ついつい関係ねーし!って意味合いでどうでもいいと言ってしまいました。
私の場合は。
まあね、昭和30年代の生まれ。
山羊の乳や脱脂粉乳で育ちましたよ。
過去記事貼っても誰も見ないから貼んなくてもええやんって話なんですが、何が言いたいかと言うと、もうそこそこ長いこと生きているわけですよ。
まあガッコ行ってるころは置いといて、ガッコ卒業して働き出してある程度の時期は(っても相当前ですけど)は細々とスポーツもやっていました。サッカーとか、野球とか、ゴルフとか。
けど、そのスポーツも一旦やめると次に再開すんのって結構面倒くさいじゃない。
だから今に至っては何もやってないし、言い訳ですが仕事も行ってるし時間もアレだしやる気も出ないっちゃ出ない。
やったとしても散歩くらいかな。と言いながら未だに歩いて5分の自販機まで軽トラで缶コーヒー買いに行っています。
まあ野良仕事をスポーツと言うならば、ちょいちょいはやっていますけど。
ところで、野良仕事をスポーツというならジャンルは何ですかね?
で、こんな事なので体力も低下する一方なわけですね。
時間経過と体力低下のグラフ。
でね、時間経過と体力低下の関係性のグラフを作ったんですよ。
時間の経過とともに徐々に体力も低下する。これ自然ですよね。
みんなこんな感じだと思います。
今さら鍛えて大谷翔平と勝負する!って野望を抱いているおっさん・おばはんもいらっしゃるだろうけど、ごく少数だと思います。
ほんとはせめて現状維持したいんだけど、なかなか維持し続けるのも難しい。
体力低下は認めるけど、それでも如何に低下率を小さくするか。って話だと思います。
まあ、いくら頑張っても終いには無くなるけどな。
こんなグラフも作った。この方が私に合ったグラフと言えます。
時間の経過とともに徐々に体力も低下するんだけど、『あ、ここ数日(あるいは数週間)で妙になんか一気に体力が低下したなー。』って感じる時がある。
私は定期的にと言うわけではないんだけど、時々こんな時があるのよね。
あー、またじじいになったなーなんて思うけど、それも今は仕方ないかーと思いながら、そろそろ本気出して歩かないとイケナイ!と感じている次第でございます。
みんなはこんなグラフの時ない?
編集後記
2種類のグラフを作ってみました。いかがでしたか?
特に一気に低下する時がある方のグラフを見て
あ、わしも。
あ、私も。
とか言う方々がいらっしゃいましたら、よく食べて、よく寝て、よく遊びましょう。
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